Coenzima Q10, elisir di bellezza e salute

Coenzima Q10, cos’è e a cosa serve?

Nelle pubblicità avrai sentito mille volte parlare del Coenzima Q10 e dei suoi straordinari benefici per la salute.

Ma di cosa tratta e soprattutto a che serve?

Il Coenzima Q10, meglio noto come ubichinone, è una molecola prodotta in modo naturale dal nostro organismo. Solitamente, non c’è bisogno di introdurla attraverso l’alimentazione. In particolare, è presente all’interno dei mitocondri, piccolo organi che si trovano nelle cellule e che vengono spesso definite “centrale elettriche cellulari”.

Il Coenzima Q10 è utilizzato dalle nostre cellule per produrre energia.

L’ubichinone è essenziale perché la macchina perfetta dell’organismo umano funzioni in modo corretto. Senza di esso, molti organi non potrebbero svolgere le loro attività.

Man mano che l’età avanza e si va verso la maturità, la quantità di ubichinone presente all’interno del nostro corpo diminuisce. Purtroppo, una carenza di Coenzima Q10 si associa spesso a stati degenerativi e malattie croniche, anche gravi e debilitanti:

• insufficienza cardiaca,
• infarto del miocardio
• emicrania
• malattia renale cronica
• ipeertensione
• Alzheimeer
• Parkinson

Ciò che rende il Coenzima Q10 una sostanza estremamente benefica è il suo straordinario potere di antiossidante naturale, capace di neutralizzare gli effetti nocivi dei radicali liberi. Non a caso, è considerato un grande alleato per la salute del nostro organismo.

Principali benefici del Coenzima Q10

Quali sono i principali benefici derivati dall’assunzione di Coenzima Q10?

Eccoli in breve.

Mantiene i livelli di energia

Una delle principali funzioni dell’ubichinone è sostenere i giusti livelli di energia. Contrasta l’affaticamento cronico, contribuendo a dare ai muscoli – inclusi il cuore e il cervello – le risorse necessarie per svolgere bene il proprio lavoro.

Secondo alcuni studi, l’ubichinone riesce anche a proteggerci dai danni muscolari che derivano da un’attività fisica troppo intensa. Risulta quindi particolarmente indicato per chi fa sport, ma anche per chi deve assumere statine e betabloccanti, che danno come effetti collaterali dolori muscolari e stanchezza, e per gli anziani.

Contrasta lo stress ossidativo

Come detto in precedenza, il Coenzima Q10 è un ottimo antiossidante, dotato di grande efficacia contro i danni prodotti dalle aggressioni dei radicali liberi. Ciò significa che l’ubichinone è una sorta di elisir di lunga vita, utile ed efficace nella prevenzione dell’invecchiamento e delle sue conseguenze, anche a livello funzionale.

Quando sentiamo parlare di invecchiamento, spesso pensiamo soltanto all’aspetto estetico, ai segni dell’età che compaiono sul viso e sul corpo, trascurando altri effetti della senescenza, molto meno visibili. Lo stress ossidativo che si accompagna all’avanzare dell’età ha effetti nocivi sul cuore, sui vasi sanguigni, sul cervello etc.

Il Coenzima Q10 non impedisce al tempo di passare. Ma è uno strumento per invecchiare bene, in salute, proteggendosi da malattie e disfunzioni.

Aiuta il cuore e abbassa la pressione

Il Coenzima Q10 è un vero e proprio cardioprotettore, capace di mantenere il nostro cuore in salute e in perfetta efficienza, fornendogli le risorse necessarie a battere con la giusta energia. Esso è in grado di ostacolare l’ossidazione delle particelle di colesterolo LDL (colesterolo cattivo), proteggendo il muscolo cardiaco contro malattie quali ateriosclerosi, infarto e ictus.

Inoltre, regola la pressione, aiutando a mantenerla a dei livelli adeguati.

Coenzima Q10 e pelle: invecchiamento cutaneo, psoriasi e altre malattie cutanee

Il Coenzima Q10 fa anche bene alla pelle, sotto vari punti di vista.

È un antiaging naturale, capace di rallentare l’invecchiamento cutaneo. Stimola la produzione di collagene ed elastina. In questo modo riduce la perdita di elasticità cutanea, contrastando la formazione di rughe e altri inestetismi che accompagnano lo scorrere del tempo.

Inoltre, protegge la pelle dagli agenti esterni come l’inquinamento atmosferico e i raggi UVA, che causano un invecchiamento precoce della cute.

Diversi studi clinici hanno dimostrato anche che l’ubichinone, in combinazione con altri antiossidanti, ha effetti benefici su malattie cutanee infiammatorie come la psoriasi.

Coenzima Q10: dove si trova negli alimenti?

Come abbiamo detto, il Coenzima Q10 è prodotto in modo naturale dal nostro organismo ed è presente in ogni cellula del nostro corpo. Tuttavia, col passare del tempo e anche a causa di alcune patologie, si può andare incontro a dei deficit, che possono avere conseguenze molto negative sulla nostra salute.

Ci si domanda, allora, se è possibile integrare questa molecola attraverso una dieta specifica.

Le principali fonti alimentari di Coenzima Q10 sono di tipo animale. Se ne trova in grande quantità:

• nella carne di manzo, maiale e pollo, in particolare nel cuore e nel fegato
• nel pesce (sgombro, sardine, salmone, trota)

Ma anche chi segue un’alimentazione vegetariana o vegana, per ragioni di salute o per scelta etica, legata alla volontà di rispettare quanto più possibile la natura, può introdurre nel proprio regime dietetico alcuni cibi che contengono Coenzima Q10 come:

• pistacchi e frutta secca in generale
• soia
• semi di sesamo
• broccoli
• fragole
• arance
• spinaci
• peperoni

Bisogna ricordare che il Coenzima Q10 si trova negli alimenti freschi. Frutta e verdura surgelata o in scatola, non contengono questa molecola. Inoltre, questi alimenti andrebbero sempre consumati al naturale perché possano mantenere le proprie caratteristiche intatte.

L’alimentazione, però, copre soltanto il 25% del fabbisogno di ubichinone del nostro organismo.

Un’altra alternativa per chi voglia assumere una buona quantità di ubichinone, senza dover consumare alimenti di origine animale che ne sono particolarmente ricchi, è utilizzare un integratore alimentare 100% vegano come il nostro Rebioger Q10 compresse, senza glutine e senza lattosio, adatto anche a chi soffre di allergie o intolleranze.

Il nostro integratore a base di coenzima Q10: Rebioger Q10

Rebioger Q10 compresse è il nostro integratore alimentare vegano bi-fase a base di Coenzima Q10 in grado di rallentare l’invecchiamento generale dell’organismo, degli organi e in particolare della pelle, contrastando gli effetti dei radicali liberi. La sua formulazione lo rende indicato come integratore di supporto nel trattamento di una vasta serie di disturbi cutanei e condizioni croniche della pelle come psoriasi, vitiligine, eczema atopico e dermatite seborroica. Inoltre, per la presenza di Immunenhancer® ed Echinacea, stimola la risposta immunitaria e contribuisce a mantenere in efficienza le nostre difese, proteggendo l’organismo da malattie e da infiammazioni, attacchi da virus o batteri, herpes e infezioni dovuti a un indebolimento del sistema immunitario.

Grazie alla sua funzione antiossidante e fotoprotettiva, l’assunzione di Rebioger Q10 Compresse è particolarmente consigliata a soggetti che si sottopongono a fototerapia per la cura della psoriasi.

Studi clinici hanno dimostrato che l’uso del prodotto nel corso del trattamento fototerapico, rende la pelle più resistente e tollerante alla radiazione UV. Ciò significa poter beneficiare degli effetti di trattamenti più aggressivi ma di minor durata così da ridurre i rischi connessi all’esposizione cumulativa ai raggi UV.

Rebioger Q10 è un prodotto sicuro e testato.

Approfonditi studi clinici svolti nei laboratori dell’università di Sassari hanno dimostrato l’efficacia della formulazione di questo integratore antiossidante e antiaging, capace di stimolare la riparazione dei tessuti cutanei.

In particolare, Rebioger Q10 è stato testato su cellule sottoposte a fortissimo stress ossidativo. Dopo averle esposte all’acqua ossigenata, le cellule campione sono state trattate con Rebioger Q10 per 24 ore, 48 ore e 72 ore.

La sperimentazione ha messo in evidenza che le compresse hanno la capacità di contrastare la formazione di ossido nitrico, sostanza che sprigiona radicali liberi, dannosi per l’organismo e responsabili dell’invecchiamento, cutaneo e sistemico.

Ulteriori studi hanno dimostrato la capacità di Rebioger Q10 di prevenire e contrastare l’invecchiamento precoce delle cellule provocato dall’esposizione a forti stress ossidativi.